アロマオイルマッサージ講座
アロマトリートメントを通して、こころと身体のケアを専門の先生にして頂きました。
来て頂いたのはDVを経験した女性の方々です。
マッサージ後はたわいもないおしゃべりの空間でほっこり。
日頃の不安や憤りなどのストレスから解放されてリラックスできる時間を過ごして頂きました。
実施日：2023年 7月20日(木) 10時～12時
おとなの絵本読み聴かせ講座
ほっこりくつろげるカフェで絵本の世界を楽しみました。
たくさんの絵本に囲まれて、子どもに返った気がしたり、子どもの頃と違った感じ方をうれしく感じたり、笑いとたわいもないおしゃべりで溢れたひと時となりました。
実施日：2023年2月16日(木) 10時～12時
セラピーフラワー講座
花を使ったセラピーは五感に働きかける芸術法です。日頃のストレスを緩和し、心のバランスを整えます。
皆さん、心の感じるままにお花を活けていました。
笑いも交えた心地のいい空間になりました。
実施日：2022年11月17日(木) 10時～12時
ソールアートセラピー講座
様々な色のクレヨンで今その時の気持ちを描きました。自分を表現することを楽しみながら自分自身と向き合えたり、描く中で自分の知らない自分と出会う時間だったり。
カフェに移動してからはお茶をしながら先生との語らいを楽しんで頂きました。自分を解放することができた素敵なひと時になったようです。
実施日：2023年3月16日(木) 10時～12時
